体重小本

这款体重小本APP简直是减肥路上的神器！它能帮助你科学记录体重数据，还能根据你的身高体重计算BMI指数，给出专属的减肥建议。软件界面清爽简洁，没有多余的广告，用起来特别舒服。

第一次打开APP，只需要填写身高和体重就能开始使用了。你可以随时切换斤、公斤、磅三种单位，记录每日体重、饮食、运动等信息。它还会以柱形图、趋势图等多种方式展示你的减肥进度，让你直观看到体重变化。

最贴心的是，数据会自动云端保存，就算手机换了也不用担心数据丢失。而且支持微信一键登录，操作起来特别方便。

我觉得这个APP特别适合那些容易半途而废的减肥党，每天记录体重和健康状况不仅能帮你更好地了解自己，还能激励你坚持下去。如果你也在减肥路上挣扎，不妨试试这款软件，它真的能让你更科学地管理体重！

很多用户们在减肥的时候经常会半途而废，这时候就需要一款好用且方便的记录软件，体重小本APP就是这么一款体重记录软件，作为一款专业的体重管理记录软件，他可以帮助大家更科学的更智能的管理自己的体重数据，并且软件界面非常简洁清爽，里面也没有五花八门的广告，给大家带来非常好的使用体验。用户们在初次使用软件时，系统会自动询问用户的身高和体重，并且根据大家的身高体重来计算BIM指数，大家设置号自己目标体重后，就可以开始使用软件记录下自己每日的体重、饮食、运动等信息，系统还会给出专属的科学减肥建议，同时还会智能帮你统计整理出每周的体重变化，让大家可以直观的看到每一天的体重情况。此外软件还支持微信快捷登录，为你云端保存数据，不用担心数据丢失问题！

软件功能

1、常用体重单位随时切换（斤/公斤/磅），公斤支持两位小数

2、自动计算bmi，轻松了解自己的体脂变化

3、多款高清精品皮肤、自定义皮肤随心换

4、微信一键登录，体重数据云端同步，永久保存且永久免费

5、超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持自定义体重标签

6、体重列表、柱形图、趋势图、百分比圆环等多种方式为您展示减肥进度，支持目标完成时间预测

软件特色

【1】通过曲线的方式为您呈现体重数据变化情况；

【2】可以查询体重历史记录，所有的体重数据信息详细显示；

【3】能够轻松记录体重数据信息，记录的信息清楚；

【4】能够随意切换体重单位，提供了多个体重单位任您切换；

【5】可以将自己的体重数据信息进行好友分享；

【6】为您提供了多个主题皮肤，可以随心选择；

怎么使用

1、首次运行使用体重小本app时，系统会让你填写当前体重和身高的信息；

2、体重支持斤、公斤、磅三种体重单位；

3、设置好后会根据你的体重身高来评BMI指数；

4、接着设置目标体重；

5、点击“+”可进行添加记录；

6、可记体重、记饮食、记运动；

7、上面是体重概况，点击圆圈可快速添加今日体重，点击对应税局可快速设置或修改；

8、左右滑动可查看每周体重变化，点击柱状条位置可添加或补记体重。

如何打开记体重提醒

1.打开“体重小本APP”。

2.点击“概况”。

3.点击左上角的“人像图标”。

4.点击“设置图标”。

5.点击“记体重提醒”。

6.右置“记体重提醒”的按钮圆点。

7.当“记体重提醒”的按钮圆点的颜色为绿色的时候，问题就得到解决了。

更新内容

v6.6.10：

全新目标页，助你更好更全面的了解减肥进展

v6.6.8：

优化打卡交互页面以及 Bug 修复

v6.6.7：

修复在特定情况下习惯打卡失效的 Bug

v6.6.6：

完善 UI 细节，修复了一些 Bug